Wat is het beste merk fenegriekcapsules?
Wat is het beste merk fenegriekcapsules?

Video: Wat is het beste merk fenegriekcapsules?

Video: TOP 4 SUPPLEMENTEN VOOR SPIERGROEI & HERSTEL 2022, September
Anonim

Beste fenegrieksupplementen - Top 10-merken beoordeeld voor 2020

  • Solaray organische fenegriek.
  • NOW Foods Fenegriek.
  • Oregon's Wild Harvest Fenegriek.
  • Gaia Kruiden Fenegriek Zaad.
  • Solgar Fenegriek.
  • Bluebonnet Gestandaardiseerde fenegriek Zaad Extract.
  • Pure Naturals Fenegriek Zaad.
  • Pure Mountain Botanicals Fenegriek.

Evenzo vragen mensen: hoe lang duurt het voordat fenegriek werkt?

Moeders merken over het algemeen een toename van de productie 24-72 uur na het starten van het kruid, maar het kan duren twee weken voor anderen om een ​​verandering te zien. Sommige moeders zien geen verandering in de melkproductie bij het nemen van fenegriek. Van doseringen van minder dan 3500 mg per DAG is gemeld dat ze bij veel vrouwen geen effect hebben.

Wat zijn bovendien de voordelen van fenegrieksupplementen? Dit zijn een paar extra anekdotische voordelen van fenegriekzaden:

  • Breng cholesterol in evenwicht.
  • Verzacht maagklachten en spijsverteringsproblemen.
  • Verminder menstruatiekrampen.
  • Verminder eetlust.
  • Vetmassa verminderen.
  • Zorg voor een goede gezondheid van lever en nieren.
  • Verzacht spierpijn.
  • Verminder koorts.

Gewoon zo, zijn fenegrieksupplementen veilig?

fenegriek is waarschijnlijk VEILIG voor mensen bij orale inname in hoeveelheden die normaal in voedingsmiddelen worden aangetroffen. Het is MOGELIJK! VEILIG bij orale inname in hoeveelheden die voor medicinale doeleinden worden gebruikt (grotere hoeveelheden dan normaal in voedsel) gedurende maximaal 6 maanden. fenegriek kan de bloedsuikerspiegel verlagen.

Hoeveel fenegriek moet ik nemen om de borstomvang te vergroten?

fenegriek wordt gebruikt als gemalen zaad (rijk aan vezels) in capsulevorm, of in thee, om toename melk productie. De thee is zwakker dan de capsulevorm. De dosis is 2-3 capsules (580-610 mg elk), 3 keer per dag oraal ingenomen. Nemen een mindere dosis mag niet toename levering.

Populair per onderwerp