Video: Hoeveel calorieën zitten er in een gekookte gemalen kalkoenfilet?
2024 Auteur: Oswald Mason | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 01:07
Gemalen kalkoen : 220 calorieën en 17 gram vet per portie van 112 gram. Slank Gemalen kalkoen : 170 calorieën en 8 gram vet per portie van 112 gram. Extra mager Gemalen Kalkoenborst : 120 calorieën en 1,5 gram vet per portie van 112 gram.
Evenzo vragen mensen, hoeveel koolhydraten zitten er in gekookte gemalen kalkoen?
190 calorieën
Vet | 13 gram |
---|---|
Koolhydraten | 0 g |
Vezel | 0 g |
Eiwit | 19 gram |
Naast hierboven, is Turkije gezonder dan kip? Vet is een essentieel onderdeel van een gezond dieet en gevogelte bevat verschillende soorten gezond vetten (10). Vet is echter een dichtere bron van calorieën in vergelijking met eiwit. Hetzelfde geldt voor het witte vlees van deze twee soorten pluimvee, zoals kalkoen is iets slanker met minder calorieën dan kip.
hoeveel calorieën zitten er in 99% magere kalkoen?
JENNIE-O Extra Magere Gemalen Kalkoenborst is volledig natuurlijk*, glutenvrij, minimaal verwerkt, geen kunstmatige ingrediënten en 99% vetvrij, wat betekent dat je pure voeding op je bord, grill of slowcooker hebt. Het zit ook boordevol eiwitten van 26 gram en komt binnen voor slechts 120 calorieën per portie!
Hoeveel calorieën zitten er in vleeswaren van kalkoenborst?
De klassieke smaak van DELI FAVORITES® Oven Geroosterd Kalkoenfilet is een familie favoriet! Kijk maar naar de voeding feiten - het is glutenvrij, volledig gekookt en 50 calorieën per portie.
Aanbevolen:
Hoeveel calorieën zitten er in een kop gekookte kip?
Eén zonder vel, zonder been, gekookte kippenborst (172 gram) heeft de volgende voedingsverdeling (1): Calorieën: 284. Eiwit: 53,4 gram. Koolhydraten: 0 gram
Hoeveel calorieën zitten er in een gekookte varkenshaas?
Voedingsfeiten Calorieën 34 (143 kJ) Enkelvoudig onverzadigd vet 0,4 g Cholesterol 16 mg 5% Natrium 12 mg 0% Totaal koolhydraten 0 g 0%
Hoeveel calorieën zitten er in een blik gekookte pinda's?
Voedingsfeiten Calorieën 200 (837 kJ) Totaal koolhydraten 13,4 g 4% Voedingsvezels 5,5 g 22% Suikers 1,6 g Eiwit 8,5 g
Hoeveel calorieën in een half kopje gekookte kikkererwten?
Wanneer gekookt, bevat een halve kop ongeveer: 126 calorieën, 1,3 gram vet, 0 gram verzadigd vet, 0 mg cholesterol, 0 mg natrium, 372 mg kalium, 20,6 gram koolhydraten, 11,2 g vezels, 0,66 gram suiker, 7,2 gram eiwit
Hoeveel calorieën zitten er in een Italiaanse sub van een brandweerkazerne?
Voedingsfeiten Calorieën 940 (3933 kJ) Totaal vet 58 g 89% Verzadigd vet 15 g 75% Cholesterol 105 mg 35% Natrium 2660 mg 111%