Kun je te veel rauwe cacao eten?
Kun je te veel rauwe cacao eten?

Video: Kun je te veel rauwe cacao eten?

Video: Kun je te veel rauwe cacao eten?
Video: Doctor says: Eat chocolate, EVERY DAY 2024, Maart
Anonim

Rauwe cacao bevat magnesium, calcium, ijzer, zink, koper, kalium en mangaan. Maar rauwe cacao eten in overmaat kon ook gevaarlijk zijn. Theobromine-vergiftiging is gemeld tot hartfalen, toevallen, acute nierbeschadiging en uitdroging veroorzaken.

Bovendien, hoeveel cacao mag je per dag eten?

De aanbevolen "dosis" is ongeveer 1 tot 2 ounces of 30-60g, zeggen experts. Geniet van iets meer dan dat, en jij kan ook consumeren veel calorieën. Een Hershey's Special Dark Chocolate Bar van 41 gram heeft 190 calorieën.

Wat zijn bovendien de bijwerkingen van cacaopoeder? Cacao bevat cafeïne en aanverwante chemicaliën. Het eten van grote hoeveelheden kan cafeïne-gerelateerd veroorzaken bijwerkingen zoals nervositeit, vaak plassen, slapeloosheid en een snelle hartslag. Cacao kan allergische huidreacties, constipatie veroorzaken en kan migrainehoofdpijn veroorzaken.

Ook om te weten, is cacao veilig om te eten?

Cacao voorzorgsmaatregelen voor de penpunt Hoewel cacao penpunten zijn over het algemeen veilig om te consumeren, moet u rekening houden met mogelijke bijwerkingen. Cacaobonen bevatten de stimulerende middelen cafeïne en theobromine. Nog altijd, cacao penpunten gegeten in normale hoeveelheden is het zeer onwaarschijnlijk dat deze problemen veroorzaken.

Is rauwe cacao verslavend?

Cacao is niet illegaal en levert mogelijk niet dezelfde highs op als bijvoorbeeld heroïne of cocaïne. Het zorgt echter wel voor een soort euforie, speelt in op het psychologische aspect van verslaving door middel van rituelen, en laat zeer jonge kinderen experimenteren met euforisch worden. Cacao is de rauw materiaal voor chocolade.

Aanbevolen: