Heeft cafeïnevrije zwarte thee gezondheidsvoordelen?
Heeft cafeïnevrije zwarte thee gezondheidsvoordelen?

Video: Heeft cafeïnevrije zwarte thee gezondheidsvoordelen?

Video: Heeft cafeïnevrije zwarte thee gezondheidsvoordelen?
Video: Black Tea: Its Most Powerful Benefit 2024, Maart
Anonim

Flavonoïden, ook wel polyfenolen genoemd, vormen een klasse natuurlijke chemicaliën met significant gezondheidsvoordelen . Zowel groen als zwarte cafeïnevrije thee zijn rijk aan deze verbindingen, vooral twee die catechine en quercetine worden genoemd. Beide zijn krachtige antioxidanten, die helpen bij het verwijderen van vrije radicalen uit uw cellen en weefsels.

Als je dit in gedachten houdt, is cafeïnevrije thee dan beter voor je?

Cafeïnevrije thee is Goed voor degenen die de inname van cafeïne willen beperken, hoewel veel van de gezondheidsvoordelen die kanker, hart- en vaatziekten en veroudering door vrije radicalen voorkomen, worden weggenomen, tenzij cafeïnevrij door het waterproces.

Is het drinken van veel cafeïnevrije thee slecht voor je? In het algemeen, cafeïnevrije thee drinken zou niet moeten zijn slecht voor je omdat het niet uitdroogt. Door zijn aard, cafeïnevrije thee is niet thee - het is een tisane, of een aftreksel van kruiden, bessen, bladeren, twijgen en/of vruchten. In principe komt dit neer op gewoon drinken vloeistoffen, en de meeste mensen niet drankje voldoende vloeistoffen.

Wat dit betreft, heeft cafeïnevrije thee dezelfde gezondheidsvoordelen?

Het decafeïnatieproces verwijdert niet alleen cafeïne, maar ook polyfenolen en sommige antioxidanten, wat betekent: cafeïnevrij is misschien niet zo krachtig als normaal thee als het aankomt op gezondheidsvoordelen . Dat betekent niet dat cafeïnevrije thee is een totale verspilling van tijd of dat het niets biedt gezondheidsvoordelen helemaal niet.

Hoe wordt zwarte thee cafeïnevrij gemaakt?

Ethylacetaat: Thee verwerkt met ethylacetaat wordt vaak "natuurlijk" genoemd cafeïnevrij ” omdat ethylacetaat een chemische stof is die van nature voorkomt in thee . De oplossing wordt ook gebruikt als oplosmiddel waarbij cafeïne op dezelfde manier wordt geëxtraheerd als bij de verwerking van methyleenchloride.

Aanbevolen: